6 Beneficios del CBD

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1 CBD para dormir mejor
2 CBD para la ansiedad
3 CBD para el dolor
4 CBD para el deporte
5 El CBD puede apoyar tu sistema digestivo
6 El CBD puede mejorar tu estado de ánimo
7 La importancia de ser constante

Probablemente no te sorprenda saber que los españoles estamos estresados, motivos sobran y como consecuencia de esto, cada vez más personas recurrimos a estrategias de auto cuidado para relajarnos y vivir una vida más saludable y feliz.

En esta guía, repasaremos cómo mejorar nuestro equilibrio y explicaremos por qué tomar CBD a diario debería ser una parte integral de ese cuidado de nuestra salud.

El CBD es un pequeño y poderoso compuesto que tiene la capacidad única de aquietar la mente y aliviar el dolor de forma natural, lo que ayuda a aprovechar al máximo el tiempo dedicado a las actividades profesionales pero también a disfrutar más y mejor de los tiempos de descanso.

A continuación, te listamos algunos de los beneficios que se producen al incorporar CBD al día a día.

CBD para dormir mejor

¿Buscas una forma natural que te ayude a dormir más profundamente? Existen alternativas a todas esas las pastillas que te dejan bastantes zombie a la mañana siguiente. Usar CBD de alta calidad puede ser exactamente la ayudita para dormir que necesitas sin efectos secundarios.

El CBD afecta positivamente el sistema endocannabinoide, este sistema es el que ayuda a mantener el estado de ánimo, el apetito y el sueño en nuestro cuerpo, además de ayudar a regular los ritmos circadianos. Y el CBD también afecta positivamente a la reacción del cuerpo frente al dolor, el estrés y la ansiedad, todas ellas son las principales barreras para un sueño profundo y productivo.

Aplicando solo aceite de CBD es, a menudo, más que suficiente para conseguir un sueño profundo, pero es posible que en alguna ocasión necesites considerar una fórmula más poderosa como la que combina el CBD y la Melatonina.

La melatonina es una hormona natural producida por el cuerpo para ayudar a regular el ciclo natural de sueño-vigilia. Su rol principal es el de inducir el sueño y – una vez dormido –el papel estrella del CBD es impedir que la ansiedad o el estrés nos despierten. ¡la fórmula perfecta!

Puedes encontrar más información aquí sobre el sueño, la Melatonina y el CBD.

Consejo: para integrar el CBD en tu rutina diaria para lograr un sueño de mejor calidad, considera probar el CBD con melatonina.

CBD para la ansiedad

Por lo menos uno de cada diez españoles sufre de estrés. Con estas estadísticas no no sorprende descubrir que lamentablemente los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en el país.

Naturalmente, estar ansioso puede ser un obstáculo importante para disfrutar de una vida feliz y saludable.Afortunadamente, el CBD tiene una forma natural de ayudar a regular los sentimientos de estrés, de hecho varios estudios ya han sentado las bases para señalar al CBD como potencial tratamiento para la ansiedad.

Consejo: Prueba un aceite de CBD de baja potencia para comenzar, como el aceite Soft de 500mg (5%).

Los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en el país

CBD para el dolor

Como parte de una buena rutina de cuidado personal, es importante que tener formas seguras y saludables de controlar el dolor a lo largo de la vida. Ya sea que suframos de dolor crónico o de un dolor puntual ocasional, todos necesitamos una solución que nos ayude a superar el malestar y volver a nuestras rutinas para no perdernos la vida.

Como ya mencionamos, el CBD actúa en el cuerpo al influir en el sistema endocannabinoide. Este sistema es responsable de enviar señales a las células de todo el cuerpo, incluidos los receptores químicos que procesan el dolor. Los expertos creen que el CBD funciona enviando señales antiinflamatorias y anti-dolor a estos receptores, ayudándonos a sentir alivio de la inflamación y menos dolor, para todo tipo de molestias.

Consejo: si está buscando remedios naturales para el dolor como el dolor menstrual, te encantará descubrir que el CBD es una opción increíble. Para ello puedes probar el aceite de 1.000mg (10%). Sugerimos micro dosis diarias todo el mes para pasar una regla mucho menos dolorosa.

El CBD funciona enviando señales antiinflamatorias y anti-dolor

CBD para el deporte

Tanto si eres un atleta de élite o un aficionado que ama realizar su deporte preferido todas las semanas, probablemente hayas experimentado los dolores y molestias típicos de la actividad física. Después de un entrenamiento particularmente fuerte, lo habitual es sentirse un poco dolorido. Cuando ponemos a prueba los músculos, las articulaciones y los tendones, estos sufren daños microscópicos, que provocan dolor y rigidez. En realidad, es una señal de tu cuerpo de que creces y mejoras ¡Significa que lo estás haciendo bien!

Pero está claro que sentir todos esos pequeños dolores puede ser un obstáculo para gestionar la vida diaria, especialmente si el plan es volver a practicar deporte al día siguiente. El CBD para deportistas viene en varios formatos: aceites y cremas de CBD. Ambos son parte de una buena estrategia de recuperación muscular. El aceite funciona día a día para crearte una suerte de “zona” de confort permanente y la crema se ocupa de los dolores puntuales, tanto musculares como articulares.

Consejo: prueba nuestra crema de CBD Sport Hot o Cold, para un alivio específico después de un entrenamiento intenso. Estas cremas de textura suave, con delicioso perfume, se absorben bien por tu piel y tienen efecto inmediato. Te ayudarán a sentirte mejor más rápidamente.

El CBD puede apoyar tu sistema digestivo

Al igual que el estrés y la ansiedad, los problemas digestivos están aumentando en el mundo entero. Muchos factores pueden contribuir a este aumento, incluidos los malos hábitos alimenticios, las toxinas ambientales y un mayor uso de antibióticos.

Independientemente de su causa, los problemas crónicos del estómago no son divertidos para nadie. Pueden ser levemente perturbadores en su mejor momento y francamente debilitantes en el peor, por lo que tomarse el tiempo para tratarlos es una parte importante de una buena rutina de cuidado personal. Afortunadamente, una micro dosis diaria de CBD puede ayudar.

Se ha demostrado que el aceite de CBD es eficaz para reducir la inflamación en el intestino. Esto puede ayudar a aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable y otros trastornos digestivos. El aceite de CBD también puede ayudar a aumentar la producción de serotonina en el intestino, lo que puede ayudar a mejorar la digestión y reducir el apetito.

Consejo: el aceite de CBD es ideal tomado preventivamente. Prueba con un aceite de baja potencia, como el Soft de 500mg (5%).

El CBD es eficaz para reducir la inflamación en el intestino

El CBD puede mejorar tu estado de ánimo

Todos conocemos el efecto de un buen estado de ánimo en nuestro día a día. Es muy importante para el bienestar en general. Cuando se está feliz y pleno de energía, sentimos que podemos conquistar el mundo. Por otro lado, el sentirse deprimido, ansioso, o de mal humor, dificulta el trabajo y también las relaciones personales.

El CBD ¿puede ayudar a regular tu estado de ánimo? La respuesta es un rotundo ¡Sí! Los expertos creen que esto se debe a que tiene la capacidad única de trabajar con los receptores de serotonina del cuerpo (nos pone de buen humor), además de ayudarnos a disfrutar de un sueño de mayor calidad. El sueño tiene un gran efecto en la regulación del estado de ánimo, y la falta de un buen descanso puede provocar mal humor.

Practicar buenos hábitos de sueño, y ayudarse con aceite de CBD o productos específicos para descansar junto con el CBD antes de acostarte, es una excelente manera de ayudar a mejorar el estado de ánimo general todos los días.

Tip: Combina tu dosis diaria de CBD con otras actividades que mejoran tu humor, como realizar ejercicio, o pasar tiempo con amigos y familia. ¡Son todas formas saludables de asegurar que la serotonina fluya.

El CBD tiene la capacidad única de trabajar con los receptores de serotonina del cuerpo

La importancia de ser constante

Para lograr los mejores resultados, es muy importante ser constante en la rutina del CBD. Como todo producto natural, tiene un efecto más positivo cuando se incorpora a tu rutina diaria y se usa de manera continua – y no tanto cuando se usa para resolver situaciones o problemas puntuales. El CBD puede ayudar a mantener un estado de ánimo positivo y regulado, lo que a su vez ayuda a procesar el cansancio y esa sensación de agobio que a veces tenemos cuando el día se pone pesado y que puede acabar transformándose en ansiedad. Por lo que el CDB también puede ayudar no solo a reducir la ansiedad, si no que también puede ayudar a que no se presente.

Definitivamente, ¡son muchas las razones para incorporar el CBD a tu rutina diaria!

Pruébalo, ¡no te vas a arrepentir!

Este artículo y la información que en él se incluye se comparte con fines informativos y educativos sin la intención de servir como diagnóstico, por tanto no debe interpretarse como una indicación o una instrucción médica ni debe sustituir el consejo de un profesional de la salud. La información facilitada procede de investigaciones obtenidas de fuentes externas y no nos responsabilizamos de sus posibles errores.