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Aromaterapia y CBD

Aromaterapia y CBD

El CBD y la aromaterapia son una combinación totalmente complementaria y natural, así como la manera perfecta para promover la salud y la felicidad. Al combinar estos dos poderosos agentes de bienestar, se pueden alcanzar momentos de relajación, aumentar la capacidad de concentración o encontrar la energía necesaria para afrontar cualquier desafío.

Los aceites esenciales

También son denominados “aceites etéreos” y en ocasiones solemos referirnos a ellos con el nombre de la planta de la que se extraen, que en nuestro caso corresponde con el aceite de cáñamo. La denominación de «esencial» se refiere al aceite que contiene la esencia de la planta; su aroma más característico. El aceite esencial de CBD, es de un olor terroso naturalmente agradable, con un toque dulce de pasto fresco.

Hay diferentes formas de extraer la esencia de una planta, siendo la más antigua y común la destilación.

Los aceites esenciales se derivan de la destilación de flores, hojas o tallos de plantas. En el caso de los aceites cítricos, la mayoría de las veces se elaboran a partir del prensado de las cáscaras. Estos métodos de extracción ayudan a capturar la «esencia» de la planta de forma natural.

En MediLeaf, por ejemplo, usamos el método de extracción por CO2, ya que esta es una extracción absolutamente neutra y por tanto la mejor manera de garantizar que todos los componentes activos de la planta permanecen intactos y, por tanto, son totalmente eficaces. Una diferencia importante entre lo que se etiqueta como aceite esencial y lo que se etiqueta como fragancia es que mientras que el primero se deriva de las plantas, el segundo suele ser una combinación de productos químicos y/o de productos naturales con algún químico. Como los aceites esenciales no siempre están regulados igual cada país, se debe tener especial cuidado al comprarlos y asegurarse bien de obtener un producto natural.

Los aceites, una vez extraídos correctamente, pueden luego difundirse en el aire o usarse tópicamente en la piel para brindar maravillosos beneficios a nuestro cuerpo. Cada aceite esencial tiene sus propias propiedades y efectos. Algunos son buenos para calmar y nutrir nuestra piel como la lavanda, mientras que otros son mejores para brindar protección como el árbol del té.

Qué es la aromaterapia

La aromaterapia utiliza extractos de plantas aromáticas para ofrecer beneficios de salud y bienestar al cuerpo. Con frecuencia esto se logra usando aceites esenciales, que son la esencia destilada de una planta, purificada y concentrada, aunque algunas prácticas de aromaterapia se logran usando ingredientes botánicos completos, decocciones o infusiones. En la aromaterapia con CBD, se pueden emplear todos estos métodos para brindar resultados excelentes que se adapten a cualquier estilo de vida.

La aromaterapia se ha utilizado durante miles de años para promover la calma, el descanso y la salud en general, comenzando con los antiguos egipcios hace más de 3.500 años. El término «aromaterapia» fue acuñado por primera vez en 1937 por el químico y perfumista francés René Maurice Gattefosse, quien exploró los beneficios de los aceites esenciales después de que un incidente con diversas quemaduras despertara su curiosidad.

Aromaterapia y los aceites esenciales: cómo funciona

La teoría detrás de la aromaterapia y cómo funciona, se basa en cómo funciona nuestro sentido del olfato. Siempre que olemos algo, viaja a través del sistema límbico, que es la parte del cerebro que se enfoca en nuestros instintos de supervivencia y en las emociones. Al influenciar en esta parte del cerebro a través de los olores, se cree que se desencadenan cambios de humor hacia una dirección más positiva, sin usar medicamentos. El sentido del olfato también está fuertemente ligado a nuestra memoria; percibimos un aroma familiar y eso puede evocar buenos recuerdos de tiempos pasados.

Los aceites esenciales se utilizan con frecuencia para la aromaterapia, tanto que la aromaterapia también se conoce como terapia con aceites esenciales. Cuando los aceites se combinan para la terapia, pueden trabajar en sinergia y brindar un efecto aún más potente. Ya sea para relajar, dormir o agudizar la mente, hay muchas recetas para crear el aroma más agradable para cada persona. Los profesionales en este tema son un apoyo importante por lo diverso de la materia, ¡o puedes probar tus propias mezclas como un alquimista aficionado!

CBD: bienestar natural

Durante siglos, los seres humanos han confiado en el cáñamo o Cannabis Sativa para fabricar ropa la ropa, producir papel y como método para mantener su bienestar físico y emocional. ¿cñomo es esto posible? Pues porque el cáñamo contiene cannabidiol, más conocido como CBD, y es tan solo es uno de los más de 100 compuestos activos de los que se encuentran presentes en la planta. Y ha demostrado un inmenso potencial para la salud y el bienestar.

El CBD para aromaterapia proviene de plantas que contienen menos del 0,2% de THC (máximo legal en Europa, los aceites de MediLeaf, por ejemplo, son superan en ningún caso el 0,02% en su concentración más alta) por lo que no produce ningún efecto narcótico. Una vez que las plantas se cosechan, se purifican, estandarizan y, finalmente, se formulan en productos de CBD premium como lociones, cremas y aceites esenciales de CBD. Durante todo el proceso, se someten a pruebas de potencia y pureza para asegurarse de que se obtiene un producto seguro y confiable.

Aromaterapia Chelsea Shapouri
Imagen cortesía de Chelsea Shapouri

Cómo unir los beneficios del CBD y la aromaterapia

Para beneficiarse del CBD y los aceites esenciales, es mejor mezclar ambos, logrando así aceites esenciales con infusión de CBD. De esta manera se obtienen los beneficios de la aromaterapia tradicional, aumentando su potencial con la presencia del CBD. La aromaterapia con CBD se refiere a cualquier aceite esencial mezclado con aceite de CBD (el CBD se comercializa habitualmente con un aceite portador para uso tópico, con el propio aceite del cáñamo, aceite de oliva o coco, por ejemplo).

Estos dos elementos funcionan muy bien juntos porque cada uno aporta su propio nivel de versatilidad. El CBD es una sustancia estable que puede absorberse a través de la piel. Mientras tanto, la aromaterapia se puede administrar de diversas formas según el estilo de vida y los recursos disponibles de difusores, espacio, instalaciones y tiempo. Existe un interesante camino para usar estos dos potenciadores de salud juntos y son adecuados para cualquier persona. Estas son algunas de las formas más populares de combinarlos.

En el baño

Un baño es una de las mejores formas de utilizar los aceites esenciales de CBD. Tan solo hay que verter unas gotas en la bañera mientras ésta se llena y la habitación pronto se colmará de una agradable fragancia. Además, la inmersión en un baño con aceite de CBD nutre y suaviza la piel, reduciendo la aparición de líneas de edad y las cicatrices. El resultado es una piel flexible, hidratada y rejuvenecida con brillo saludable, ya que ha sido nutrida por los ácidos grasos omega naturales que contiene el CBD. Es una manera maravillosa de recrear un mini-spa agregan tan solo unas cuantas gotas naturales. Es importante asegurarse de tener a mano todo lo necesario antes de comenzar porque después: no querrás salir. Si no se quiere o no se puede tomar un baño, los aceites también se pueden usar durante la ducha, aplicándolos en la parte más alejada del desagüe para que la humedad y el vapor los transporten por el aire y lleguen vaporizados a la piel. De esta manera, su aroma se difunde bien.

Loción

El uso tópico de los aceites es muy popular como parte de la rutina diaria de muchas personas. Ayuda a curar y protege la piel de los estragos de la vida diaria como los provocados por los rayos UVA, los contaminantes presentes en el aire y el propio estrés oxidativo de nuestro estilo de vida, que no siempre nos permiten cuidar nuestra piel de la manera que deberíamos. Al agregar CBD a los beneficios de la aromaterapia, se crea el mecanismo perfecto para enriquecer la piel y cuidarla. Si una loción no tiene aroma, se le puede agregar unas gotas de aceite esencial de CBD y crear una mezcla perfecta.

De la misma manera, se pueden combinar 2-3 aceites esenciales para aumentar los beneficios más allá de un solo aceite, agregar CBD a cualquier mezcla crea una capa completamente nueva con alto potencial terapéutico, una que puede ser mucho más relajante, inducir un alivio del estrés más profundo y puede ayudar a controlar los síntomas como la inflamación y el dolor. Los aceites esenciales relajantes se mezclan naturalmente con los efectos calmantes del CBD. La aromaterapia con CBD por la noche puede ayudar a dormir más profundamente y por más tiempo, y por tanto a conseguir un sueño más reparador.

Utiliza los mejores productos, es una cuestión de salud

Si deseas obtener resultados excelentes, comienza con ingredientes excelentes. Eso es lo que creemos al elaborar nuestros productos premium con CBD y eso es lo que debes hacer cuando uses CBD para mejorar tu vida.

Es importante que los productos utilizados cuenten con una metodología de producción confiable, pruebas de laboratorio que validen la ausencia de productos nocivos, un etiquetado claro y preciso respecto a su contenido y recomendaciones claras de administración. En MediLeaf, trabajamos para cumplir plenamente con todos esos requisitos.

¿Estás list@ para probar un producto más armonizado con tu cuerpo para mejorar tu vida?

Tienes más información sobre los potenciales beneficios de los aceites de CBD aquí

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Este post ha sido redactado por el equipo de MediLeaf pero en esta ocasión hemos podido contar con la inestimable ayuda de Celia como revisora. ¡Muchas gracias! Esperamos que esta sea la primera de muchas más colaboraciones.

Celia Martín Pérez (Revisora)

Aromaterapeuta, psicopedagoga y coach

Casi 20 años hace que empecé el viaje como psicopedagoga y orientadora personal, profesional y vocacional. En este viaje, he realizado varias paradas donde he ido recogiendo conocimientos y experiencia siendo formadora de managers y heads of en una compañía de telecomunicaciones, siendo gestora de escuelas infantiles y el servicio de ayuda a domicilio en más de 87 municipios. La siguiente etapa de mi viaje fue como responsable de calidad en una empresa de servicios durante 5 años. Pero el viaje no termina aquí…. La siguiente parada fue a través de un head hunter que me invitó a ser gerente de un proyecto de más 17 millones de facturación.

Pero necesitaba crear algo mío, un lugar donde pudiera ayudar a otras personas con mi experiencia y formación. Recargué mi coche con más formación: con dermofarmacia, cosmética natural y cannábica, aromaterapia, mindfulness, gestión emocional, y la última maleta que metí estaba llena de coaching y PNL.

Acompaño a emprendedores en su viaje vital, con ayuda de los aceites esenciales, para lograr despertar y anclar la mejor versión que tienen, su mejor yo en cualquier ámbito de su vida. Le ayudo a sacar la llave para arrancar y transformar su vida. Les ayudo a encontrarla y así mostrar el poder que tiene su motor.

¡Puedes seguirla en su cuenta de Instagram!

Este artículo y la información que en él se incluye se comparte con fines informativos y educativos sin la intención de servir como diagnóstico, por tanto no debe interpretarse como una indicación o una instrucción médica ni debe sustituir el consejo de un profesional de la salud. La información facilitada procede de investigaciones obtenidas de fuentes externas y no nos responsabilizamos de sus posibles errores.

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